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运动健身身体累,看书学习脑子累

最近2周左右没有更新,那是有原因的,其一,一直在学习,之前有提到过要自己做一个博客,实际上呢后台代码也差不多了,只是败在了前端上。实在是没能力、没精力去学习前端知识了,目测要太监了。其二,最近发觉身体不行,特地去小区门口的健身房办了张年卡,组织了几个小胖纸们去减肥,每天下班吃完饭休息半小时,健身一个小时回来就10点,洗洗就睡了,白天公司也比较忙,身体累、脑子累啊。

今天迎来了2016的下半年,原来半年时间又过去了,有时候偶尔就会发现原来这么长时间过去了,也没发现一些值得回味的,感觉就是很一般,学习还在进行,只是依旧没啥效果。人老了,记忆力不行了,每天都在学习新知识,没几天就还回去了,就这样下去迟早要落伍啊。据说牛奶能够增强记忆力,果断买了一箱伊利,但是不知怎么的就想到了三鹿。。。

已经坚持健身快一周了,从刚开始的兴奋期已经过渡到坚持期,每天都告诉自己,肥肉一直在看着你,快去把它干掉吧,每天半小时力量训练,半小时有氧运动。每次都是所有的衣服都是湿的,今天回家前特意去称了下,吓我一跳,为嘛又多了1公斤,一定是秤不准。

说道脑子累,也是真的累了,很多时候不愿意去动脑子,感觉脑细胞就快死光的节奏,2月份在网上办理了北京移动的手机号码,我明明将身份证信息提供给了中国移动,结果今天忽然发现我的号码居然是未实名。最近也听说很多人没有实名制手机号码被强制注销,因为手机绑定了公司生产环境登陆的验证码,所以还是赶紧搜了一个附近的自助营业厅,中午牺牲休息的时间大老远跑过去办理实名制,现在确实很方便,身份证一刷,填个验证码就搞定了,前后不超过30秒,正在感叹科技居然如此发达的时候,忽然发现中国移动手机营业厅的服务功能里居然就有补办实名制,我当时的内心真的是。。。。。一片漆黑。卧。。。。。槽!!!

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评论 11

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  1. #6

    对于雪儿来说,健身是自己生活的一部分,每周基本都会锻炼4-5天,周六和礼拜天休息,乐此不疲已经几年了!

    潜水
    我爱动感单车网5个月前 (07-10)回复
  2. #5

    运动健身确实身体累,不过越运动感觉越精神,如果一段时间不运动的话,整个人都感觉很累似的

    专家
    懿古今5个月前 (07-09)回复
    • 是的,效果还是不错的,现在做体力训练也不如刚开始那么累了

      站长
      李阳5个月前 (07-09)回复
  3. #4

    活着就要消耗能量嘛

    神话
    yyyyyyyhb5个月前 (07-06)回复
    • 我记得高中的时候老师骂我说我就是个造粪机器。。。哈哈

      站长
      李阳5个月前 (07-07)回复
  4. #3

    多锻炼

    潜水
    个人博客5个月前 (07-06)回复
  5. #2

    生活本身就很累……咋办

    大师
    路易大叔5个月前 (07-03)回复
    • 哈哈,只能“乐”在其中啦

      站长
      李阳5个月前 (07-05)回复
  6. #1

    锻炼身体是长期的事情,希望能坚持哦

    传说
    冬烛之焰5个月前 (07-02)回复
    • 是啊,冰冻三尺非一日之寒,长久坚持和好好锻炼,就会看到非常棒的效果了—-精神矍铄、体力充沛、身材杠杠!

      潜水
      我爱动感单车网5个月前 (07-10)回复